學文習武，太極少年
身心兼修 防身健體 增強免疫
蘊育進退有節(jié)，圓融果敢的氣質
疫情過后的這個暑期來一起練太極吧！
強在能靜
定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得
所謂，弱者易怒如虎，強者平靜似水。練太極的孩子不簡單，別的孩子靜不了的，練太極的孩子能靜，寧靜致遠，接受學習能力，強！
靜能生慧
強在包容
致虛極，守靜篤，萬物并作吾以觀復，觀復曰靜，靜曰 復命。
練太極忌滿，總是虛心實腹，越練越心虛，越能容，包容萬物，海納百川。虛心使人進步，驕傲使人落后。練太極拳的孩子總是日日新茍日新的進步，強！
虛懷若谷
強在防身
以柔克剛，以弱勝強，以慢制快，以守為攻，有著“四兩撥千斤”的美譽
提升青少年鍛煉防身自衛(wèi)的能力，危機時刻太極拳、或許就是孩子化解危機的法寶！
健康成長
強在身體好
強其體，健其身，增強免疫力
練太極的孩子不但抻筋拔骨，關鍵還在太極拳這內家拳從一開始就注重內壯內強五臟六腑，養(yǎng)靈根固元氣，身心合一，內外兼修，強！
強身健體
太極拳作為被鐘南山、張伯禮等抗疫專家點名對人體免疫力有好處的保健運動發(fā)展至今已經有近600年歷史。作為中國對外的一張名片，享譽全球。
這個暑期，讓我們一起勤學苦練，挑戰(zhàn)自我！
| 太極暑期訓練營 | |
|---|---|
| 課程 | 13次（26節(jié)課） |
| 課程時間 | 7月14日——8月11日 |
| 學習內容 | 中華傳統(tǒng)武術禮儀 武德啟蒙/趣味體能訓練 太極拳基本功/陳氏太極拳入門套路 |
招生對象
5～15歲青少年兒童
授課時間
一期暑假少兒班：上午班
周二 8：30—10：00
周三 8：30—10：00
周五 8：30—10：00
二期暑假少兒班：下午班
周二 16：00—17：30
周三 16：00—17：30
周五 16：00—17：30
（45分鐘/節(jié)，兩節(jié)課連上，共24節(jié)課程）
費用設置
1680元／期
2人以上同時報名可減免300（贈送練功服）
年 齡：10 歲
拳 齡：3 年
年 齡：11 歲
拳 齡：5 年
是太極拳發(fā)源地陳家溝官方、陳家溝陳氏家族理事會、陳家溝陳氏太極拳總會在蘇州指定設立的太極拳館、正宗專業(yè)的陳家溝陳氏太極拳推廣和培訓基地，也是蘇州市武術協(xié)會副會長單位。自2011年11月創(chuàng)辦至今，致力于傳播正宗的陳氏太極拳，研究推廣陳家溝太極養(yǎng)生文化和實戰(zhàn)技擊。
本館是由陳氏太極拳掌門人陳小旺大師、陳氏太極拳守門人陳小星大師擔任總顧問，陳氏太極拳新一代領軍人陳自強大師擔任拳術總指導，陳氏第二十世太極拳傳人馬力老師擔任館長，國際太極拳冠軍、陳氏第二十一世太極拳傳人馬弟致老師擔任總教練，帶領陳家溝專業(yè)教練團隊任教（均為陳家溝總部派遣、陳氏太極拳傳人、全國/國際太極拳冠軍、教學經驗豐富），拳館秉著“正宗、專業(yè)、傳統(tǒng)、科學”的太極拳傳播宗旨，“專心、專業(yè)、專注”的教學理念，弘揚國術，傳承國粹，傳遞健康與正能量。
力太極國術館總教練——馬弟致
陳家溝太極十三太保之賢德太保
陳家溝陳氏第二十一世太極拳正宗傳人
陳自強大師入室弟子
國家一級拳師
國家一級社會體育指導員
國家二級裁判
中國武術六段
國家武術段位制指導員、考評員
國家非物質文化遺產（陳氏太極拳）優(yōu)秀傳承人
中國太極拳高級拳師
國際太極拳高級教練
全國/國際太極拳比賽冠軍
蘇州市社會體育指導員培訓老師
陳家溝陳氏太極拳協(xié)會蘇州分會副會長兼總教練
蘇州力太極國術館總教練
多次被蘇州市市民健身中心、蘇州市社會體育指導員協(xié)會、中新置地公司、維益食品公司蘇州分公司、法國EMBA商學院蘇州分院、渤海銀行蘇州分行、飛利浦上海分公司、蘇州怡養(yǎng)老年公寓、星海實驗學校、蘇州納米科技研究院、朗潤醫(yī)療公司、蘇州金雞湖學校、蘇州出入境檢驗檢疫局、江蘇省電力公司檢修分公司、獨墅湖高校發(fā)展聯(lián)盟等多家單位聘請為太極拳老師、太極拳顧問,并多次受邀參加蘇州電視臺節(jié)目錄制和采訪。
2019年6月受邀前往南美阿根廷傳播國粹太極，并受到當?shù)仉娨暸_的采訪。
力太極小將與陳自強大師合影留念
